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빵빵)청양참치마요김밥 영양성분

빵빵)청양참치마요김밥의 열량은 총 내용량 239g 기준 약 179kcal (210g당 157kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 322mg로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 210g당 2.1g입니다.

열량 179kcal 나트륨 322mg 16% 당류 2.4g 포화지방 24g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 239.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 179kcal (210g당 157kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	283mg	135mg	322mg	16%
탄수화물	21g	10g	24g	7%
당류	2.1g	1g	2.4g	2%
지방	6.3g	3g	7.1g	13%
트랜스지방	1.1g	0.5g	1.2g	–
포화지방	21g	10g	24g	162%
단백질	4.2g	2g	4.8g	9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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빵빵)청양참치마요김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 239g 기준 약 179kcal이며, 210g당 157kcal입니다.

빵빵)청양참치마요김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 322mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.

빵빵)청양참치마요김밥은 어디서 만드나요?

후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258403입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.