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리챔참치마요 영양성분

리챔참치마요의 열량은 210g 기준 195kcal입니다. 나트륨은 350mg로 1일 기준치의 18%입니다. 당류는 210g당 1.3g입니다.

열량 195kcal 나트륨 350mg 18% 당류 1.3g 포화지방 11g

영양정보

210g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 195kcal

영양성분	210g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	350mg	167mg	18%
탄수화물	24g	12g	8%
당류	1.3g	0.6g	1%
지방	8.6g	4.1g	16%
트랜스지방	1.9g	0.9g	–
포화지방	11g	5.3g	75%
단백질	5.3g	2.5g	10%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.

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리챔참치마요 칼로리는 얼마인가요?

210g 기준 195kcal입니다.

리챔참치마요 나트륨은 많은 편인가요?

210g당 350mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 18%입니다.

리챔참치마요은 어디서 만드나요?

지에프에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170624144510입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.