지에프에스 · 도시락

이먹저먹도시락11탄 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

1,281kcal 총 내용량 1,009g 기준 · 100g당 127kcal

이먹저먹도시락11탄의 열량은 총 내용량 1,009g 기준 약 1,281kcal (100g당 127kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 4,651mg으로 1일 기준치의 233%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 25g입니다.

나트륨 4,651mg 233% 당류 25g 포화지방 14g 단백질 74g
탄수화물 40% 단백질 23% 지방 37%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 1,009g · 1회 섭취참고량 100g
열량 1,281kcal (100g당 127kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 461mg 461mg 4,651mg 233%
탄수화물 13g 13g 131g 40%
당류 2.5g 2.5g 25g 25%
지방 5.3g 5.3g 53g 98%
포화지방 1.4g 1.4g 14g 94%
단백질 7.3g 7.3g 74g 134%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 233%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 134%로 높은 편입니다.
  • 포화지방이 1일 기준치의 94%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 13개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 2번째).

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20170624144653
제조원
지에프에스
총 내용량
1,009g
데이터 기준일
2026-07-08

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자주 묻는 질문

이먹저먹도시락11탄 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,009g 기준 약 1,281kcal이며, 100g당 127kcal입니다.

이먹저먹도시락11탄 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 25g, 100g당 2.5g입니다.

이먹저먹도시락11탄 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.3g (총 내용량 기준 약 74g)입니다. 1일 기준치의 134% 수준입니다.

이먹저먹도시락11탄 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 4,651mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 233%입니다.

이먹저먹도시락11탄의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.4g입니다.

이먹저먹도시락11탄은 어디서 만드나요?

지에프에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170624144653입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.