오뚜기 · 밥류

맛있는 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥 영양성분

맛있는 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥의 열량은 총 내용량 267g 기준 약 202kcal (210g당 159kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 295mg로 1일 기준치의 15%입니다. 당류는 210g당 2.6g입니다.

열량 202kcal 나트륨 295mg 15% 당류 3.3g 포화지방 14g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 267.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 202kcal (210g당 159kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	232mg	110mg	295mg	15%
탄수화물	21g	9.8g	26g	8%
당류	2.6g	1.2g	3.3g	3%
지방	6.7g	3.2g	8.6g	16%
트랜스지방	1.2g	0.6g	1.5g	–
포화지방	11g	5.4g	14g	95%
단백질	4.1g	2g	5.2g	10%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

맛있는 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥 시리즈·관련 제품

맛있는 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 267g 기준 약 202kcal이며, 210g당 159kcal입니다.

맛있는 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 295mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 15%입니다.

맛있는 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥은 어디서 만드나요?

오뚜기에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20010445055552입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.