신세계푸드 음성공장 · 반찬

마파두부 영양성분

마파두부의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 328kcal (100g당 82kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,216mg로 1일 기준치의 111%입니다. 당류는 100g당 2.8g입니다.

열량 328kcal 나트륨 2,216mg 111% 당류 11g 포화지방 31g
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 400.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 328kcal (100g당 82kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 554mg 554mg 2,216mg 111%
탄수화물 5g 5g 20g 6%
당류 2.8g 2.8g 11g 11%
지방 4.5g 4.5g 18g 33%
트랜스지방 0.8g 0.8g 3g –
포화지방 7.8g 7.8g 31g 207%
단백질 5.3g 5.3g 21g 38%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 111%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 38%로 높은 편입니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
201504452221087
제조원
신세계푸드 음성공장
총 내용량
400g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

마파두부 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 400g 기준 약 328kcal이며, 100g당 82kcal입니다.

마파두부 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,216mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 111%입니다.

마파두부은 어디서 만드나요?

신세계푸드 음성공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201504452221087입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.