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오늘도 참치마요 계란김밥 영양성분

오늘도 참치마요 계란김밥의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 120kcal (210g당 110kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 125mg로 1일 기준치의 6%입니다. 당류는 210g당 1.5g입니다.

열량 120kcal 나트륨 125mg 6% 당류 1.7g 포화지방 159g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 230.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 120kcal (210g당 110kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	114mg	54mg	125mg	6%
탄수화물	7g	3.3g	7.6g	2%
당류	1.5g	0.7g	1.7g	2%
지방	6.3g	3g	6.9g	13%
트랜스지방	0.4g	0.2g	0.4g	–
포화지방	145g	69g	159g	1057%
단백질	6.3g	3g	6.9g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

오늘도 참치마요 계란김밥 시리즈·관련 제품

오늘도 참치마요 계란김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 120kcal이며, 210g당 110kcal입니다.

오늘도 참치마요 계란김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 125mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 6%입니다.

오늘도 참치마요 계란김밥은 어디서 만드나요?

빠띠쁘레에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2023048163631입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.