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오징어불고기 영양성분
오징어불고기의 열량은 총 내용량 190g 기준 약 395kcal (100g당 208kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 513mg로 1일 기준치의 26%입니다. 당류는 100g당 9g입니다.
열량 395kcal 나트륨 513mg 26% 당류 17g 포화지방 48g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 190.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 395kcal (100g당 208kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 270mg | 270mg | 513mg | 26% |
| 탄수화물 | 15g | 15g | 29g | 9% |
| 당류 | 9g | 9g | 17g | 17% |
| 지방 | 10g | 10g | 19g | 35% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 25g | 25g | 48g | 317% |
| 단백질 | 11g | 11g | 21g | 38% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 38%로 높은 편입니다.
- 트랜스지방 0g.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2021037915739
- 제조원
- 패스트
- 총 내용량
- 190g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
오징어불고기 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 190g 기준 약 395kcal이며, 100g당 208kcal입니다.
오징어불고기 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 513mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 26%입니다.
오징어불고기은 어디서 만드나요?
패스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021037915739입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.