제이비프레시 · 도시락
뭘좋아할지몰라또만들었어도시락 영양성분
뭘좋아할지몰라또만들었어도시락의 열량은 총 내용량 499g 기준 약 768kcal (1식당 154kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,357mg로 1일 기준치의 68%입니다. 당류는 1식당 2.4g입니다.
열량 768kcal 나트륨 1,357mg 68% 당류 12g 포화지방 105g
영양정보
1식 기준
· 총 내용량 499.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 768kcal (1식당 154kcal)
| 영양성분 | 1식당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 272mg | 272mg | 1,357mg | 68% |
| 탄수화물 | 21g | 21g | 103g | 32% |
| 당류 | 2.4g | 2.4g | 12g | 12% |
| 지방 | 5.2g | 5.2g | 26g | 48% |
| 트랜스지방 | 1g | 1g | 5g | – |
| 포화지방 | 21g | 21g | 105g | 700% |
| 단백질 | 6g | 6g | 30g | 55% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 68%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 55%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20200620210464
- 제조원
- 제이비프레시
- 총 내용량
- 499g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
뭘좋아할지몰라또만들었어도시락 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 499g 기준 약 768kcal이며, 1식당 154kcal입니다.
뭘좋아할지몰라또만들었어도시락 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,357mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 68%입니다.
뭘좋아할지몰라또만들었어도시락은 어디서 만드나요?
제이비프레시에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200620210464입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.