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밥먹을시간5가지나물밥&참치오믈렛 영양성분

밥먹을시간5가지나물밥&참치오믈렛의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 294kcal (1식당 147kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 488mg로 1일 기준치의 24%입니다. 당류는 1식당 0g입니다.

열량 294kcal 나트륨 488mg 24% 당류 0g 포화지방 90g

영양정보

1식 기준 · 총 내용량 200.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 294kcal (1식당 147kcal)

영양성분	1식당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	244mg	244mg	488mg	24%
탄수화물	21g	21g	41g	13%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	4.5g	4.5g	9g	17%
트랜스지방	0.8g	0.8g	1.6g	–
포화지방	45g	45g	90g	600%
단백질	6g	6g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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밥먹을시간5가지나물밥&참치오믈렛 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 294kcal이며, 1식당 147kcal입니다.

밥먹을시간5가지나물밥&참치오믈렛 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 488mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 24%입니다.

밥먹을시간5가지나물밥&참치오믈렛은 어디서 만드나요?

맛과벗에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2017036209223입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.