맛과벗 · 도시락
밥먹을시간닭가슴살스테이크&단호박영양밥 영양성분
밥먹을시간닭가슴살스테이크&단호박영양밥의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 320kcal (1식당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 658mg로 1일 기준치의 33%입니다. 당류는 1식당 0.9g입니다.
열량 320kcal 나트륨 658mg 33% 당류 2g 포화지방 40g
영양정보
1식 기준
· 총 내용량 230.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 320kcal (1식당 139kcal)
| 영양성분 | 1식당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 286mg | 286mg | 658mg | 33% |
| 탄수화물 | 18g | 18g | 41g | 13% |
| 당류 | 0.9g | 0.9g | 2g | 2% |
| 지방 | 3g | 3g | 7g | 13% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.5g | 1.2g | – |
| 포화지방 | 17g | 17g | 40g | 267% |
| 단백질 | 10g | 10g | 24g | 44% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 44%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2017036209222
- 제조원
- 맛과벗
- 총 내용량
- 230g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
밥먹을시간닭가슴살스테이크&단호박영양밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 230g 기준 약 320kcal이며, 1식당 139kcal입니다.
밥먹을시간닭가슴살스테이크&단호박영양밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 658mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 33%입니다.
밥먹을시간닭가슴살스테이크&단호박영양밥은 어디서 만드나요?
맛과벗에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2017036209222입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.