맛과벗 · 도시락
렌틸콩밥/다섯가지볶음밥/오징어볶음 영양성분
렌틸콩밥/다섯가지볶음밥/오징어볶음의 열량은 1식 기준 168kcal입니다. 나트륨은 412mg로 1일 기준치의 21%입니다. 당류는 1식당 3.3g입니다.
열량 168kcal 나트륨 412mg 21% 당류 3.3g 포화지방 74g
영양정보
1식 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 168kcal
| 영양성분 | 1식당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 412mg | 412mg | 21% |
| 탄수화물 | 30g | 30g | 9% |
| 당류 | 3.3g | 3.3g | 3% |
| 지방 | 2.3g | 2.3g | 4% |
| 트랜스지방 | 0.9g | 0.9g | – |
| 포화지방 | 74g | 74g | 496% |
| 단백질 | 6.5g | 6.5g | 12% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20170362092507
- 제조원
- 맛과벗
- 데이터 기준일
- 2026-06-01
맛과벗의 다른 제품
- 매콤떡볶이 ㈜맛과벗 184kcal/100g
- 국물떡볶이 ㈜맛과벗 164kcal/100g
- 카무트밥/곤드레나물밥/김치제육 ㈜맛과벗 141kcal/1식
- 취나물밥/오곡밥/청양고기조림 ㈜맛과벗 150kcal/1식
- 오곡밥/소보로현미밥/닭가슴살치즈소시지 ㈜맛과벗 163kcal/1식
- 소보로현미밥/카무트밥/고추장불고기 ㈜맛과벗 175kcal/1식
- 곤약귀리밥/계란볶음밥/치즈떡갈비 ㈜맛과벗 173kcal/1식
- 현미잡곡밥&치즈청양떡갈비 ㈜맛과벗 192kcal/1식
- 현미잡곡밥&청양소시지 ㈜맛과벗 150kcal/1식
- 현미밥&오징어불백 ㈜맛과벗 152kcal/1식
자주 묻는 질문
렌틸콩밥/다섯가지볶음밥/오징어볶음 칼로리는 얼마인가요?
1식 기준 168kcal입니다.
렌틸콩밥/다섯가지볶음밥/오징어볶음 나트륨은 많은 편인가요?
1식당 412mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 21%입니다.
렌틸콩밥/다섯가지볶음밥/오징어볶음은 어디서 만드나요?
맛과벗에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170362092507입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.