오뚜기냉동식품 · 밥류

듬뿍 햄야채볶음밥(대리점) 영양성분

듬뿍 햄야채볶음밥(대리점)의 열량은 총 내용량 900g 기준 약 866kcal (210g당 202kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,869mg로 1일 기준치의 93%입니다. 당류는 210g당 1.8g입니다.

열량 866kcal 나트륨 1,869mg 93% 당류 7.6g 포화지방 11g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 900.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 866kcal (210g당 202kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	436mg	208mg	1,869mg	93%
탄수화물	38g	18g	164g	51%
당류	1.8g	0.8g	7.6g	8%
지방	4g	1.9g	17g	32%
트랜스지방	0.8g	0.4g	3.6g	–
포화지방	2.7g	1.3g	11g	76%
단백질	3.6g	1.7g	15g	28%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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듬뿍 햄야채볶음밥(대리점) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 900g 기준 약 866kcal이며, 210g당 202kcal입니다.

듬뿍 햄야채볶음밥(대리점) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,869mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 93%입니다.

듬뿍 햄야채볶음밥(대리점)은 어디서 만드나요?

오뚜기냉동식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20040355580468입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.