연어 · 100g 기준 랭킹
연어 나트륨 높은 순위 TOP 50
연어 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 연어 하몽(100g당 2,713mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 136% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 연어 하몽 (주)씨웰 통영2지점 | 2,713mg | 136% | 298kcal |
| 2 | 연어 큐브 칠리 (주)씨웰 통영2지점 | 1,194mg | 60% | 304kcal |
| 3 | 연어 큐브 흑임자 (주)씨웰 통영2지점 | 1,163mg | 58% | 306kcal |
| 4 | 저온 훈제 연어(13786218) VEGASALMONGMBH | 1,000mg | 50% | 197kcal |
| 5 | 살몬볼 GUNNAR DAFGARD AB | 970mg | 49% | 158kcal |
| 6 | 절임 연어(13786145) VEGASALMONGMBH | 920mg | 46% | 207kcal |
| 7 | 절임 저온 훈제연어(13786282) VEGASALMONGMBH | 920mg | 46% | 207kcal |
| 8 | 냉동 드라이에이징 연어 파슬리 머스타드 (주)씨웰 통영2지점 | 907mg | 45% | 258kcal |
| 9 | 아라보감 간장 생연어장 300g 늘푸른영어조합법인 | 807mg | 40% | 103kcal |
| 10 | TS 그라브락스 숙성연어 주식회사 태승글로벌 트레이딩 | 751mg | 38% | 166kcal |
| 11 | 유자 그라브락스 연어 바애드(주) | 751mg | 38% | 166kcal |
| 12 | 훈제연어 슬라이스 우영수산주식회사 | 750mg | 38% | 197kcal |
| 13 | 63프라임 연어스테이크 우영수산주식회사 | 750mg | 38% | 199kcal |
| 14 | 훈제연어필렛(건염) 우영수산주식회사 | 750mg | 38% | 199kcal |
| 15 | 반궁함초솥밥연어 우영수산주식회사 | 750mg | 38% | 199kcal |
| 16 | 반궁함초연어절단 우영수산주식회사 | 750mg | 38% | 199kcal |
| 17 | 맛있는 훈제연어 건염슬라이스 우영수산주식회사 | 750mg | 38% | 197kcal |
| 18 | 저온 훈제 연어 우영수산주식회사 | 750mg | 38% | 200kcal |
| 19 | 연어 큐브 비트 체리 (주)씨웰 통영2지점 | 731mg | 37% | 295kcal |
| 20 | 두툼한 훈제연어 오리지널 우영수산주식회사 | 720mg | 36% | 211kcal |
| 21 | The 진한 프리미엄 훈제연어 슬라이스 우영수산(주)인천공장 | 715mg | 36% | 208kcal |
| 22 | 연어 큐브 블루베리 트러플 (주)씨웰 통영2지점 | 713mg | 36% | 288kcal |
| 23 | 연어장 (주)째보식당 | 689mg | 34% | 274kcal |
| 24 | 냉동 드라이에이징 연어 스리라차마요 (주)씨웰 통영2지점 | 667mg | 33% | 313kcal |
| 25 | 63프리미엄 훈제연어 씨후레쉬(주) | 660mg | 33% | 175kcal |
| 26 | 싱글 프로즌 노르웨이 훈제연어 180g SEAFOOD FARMERS OF NORWAY AS | 639mg | 32% | 223kcal |
| 27 | 백된장 마리네이드 연어 덕우수산 | 598mg | 30% | 175kcal |
| 28 | 씨로드훈제연어 우영수산주식회사 | 520mg | 26% | 107kcal |
| 29 | 냉동 드라이에이징 연어 흑임자 (주)씨웰 통영2지점 | 520mg | 26% | 343kcal |
| 30 | 알리바마연어 우영수산주식회사 | 510mg | 26% | 219kcal |
| 31 | 알래스카 자연산 훈제연어 동원산업(주)부산공장 | 494mg | 25% | 106kcal |
| 32 | 연어훈제스테이크 우영수산주식회사 | 490mg | 25% | 122kcal |
| 33 | KTSC 프리미엄 훈제연어 우영수산주식회사 | 490mg | 25% | 122kcal |
| 34 | 노르웨이 훈제연어슬라이스 우영수산주식회사 | 490mg | 25% | 246kcal |
| 35 | 코호훈제연어포(탈피) (주)송림수산 | 480mg | 24% | 152kcal |
| 36 | 냉장연어(필렛) (주)송림수산 | 480mg | 24% | 152kcal |
| 37 | 나눠먹는 프리미엄 훈제연어 슬라이스 (주)송림수산 | 478mg | 24% | 147kcal |
| 38 | 파타고니아 훈제연어 슬라이스 덕우수산 | 477mg | 24% | 183kcal |
| 39 | ASC 파타고니아 훈제연어 슬라이스 덕우수산 | 477mg | 24% | 183kcal |
| 40 | 대용량 파타고니아 훈제연어 슬라이스 덕우수산 | 477mg | 24% | 183kcal |
| 41 | 생 훈제연어 (주)세정씨푸드 | 473mg | 24% | 199kcal |
| 42 | 그라브락스 연어 (주)은하수산 | 473mg | 24% | 197kcal |
| 43 | 참훈제연어 슬라이스 (주)세정씨푸드 | 473mg | 24% | 199kcal |
| 44 | 훈제연어슬라이스 (주)세정씨푸드 | 473mg | 24% | 199kcal |
| 45 | 더효탄 연어알장 바애드(주) | 467mg | 23% | 193kcal |
| 46 | 비비고 연어 스테이크 씨제이씨푸드(주) | 467mg | 23% | 267kcal |
| 47 | 절임연어 동원산업(주)부산공장 | 441mg | 22% | 186kcal |
| 48 | 냉장훈제연어슬라이스(허브) 우영수산주식회사 | 440mg | 22% | 254kcal |
| 49 | ASC 훈제연어 건염슬라이스 덕우수산 | 438mg | 22% | 183kcal |
| 50 | ASC 건염 훈제연어 덕우수산 | 438mg | 22% | 183kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
연어 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
연어 하몽(100g당 2,713mg)이며, 2위는 연어 큐브 칠리(1,194mg), 3위는 연어 큐브 흑임자(1,163mg)입니다.
연어은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 연어 하몽은 2,713mg(1일 기준치의 136%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.