김 · 100g 기준 랭킹

칼로리 높은 순위 TOP 50

김 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 높은 제품은 시장통밭김(100g당 882kcal)입니다.

# 제품 100g당 칼로리 열량
1 시장통밭김 앤텍 882kcal 882kcal
2 들기름향 그윽한 광천김 바다로21 875kcal 875kcal
3 서천파래김 바다로21 875kcal 875kcal
4 완도 조미김 바다로21 875kcal 875kcal
5 두번구운김밥김 세강식품 870kcal 870kcal
6 양반 유기 아이 맛있는 김 ㈜동원F&B 833kcal 833kcal
7 모티 오륙도 김 진양식품 주식회사 800kcal 800kcal
8 세원씨엔푸드 정성담김 재래 조미김 해남군수산업협동조합수산식품가공사업단 778kcal 778kcal
9 오뚜기 참기름으로 구운 고소한 김 세창식품 767kcal 767kcal
10 겨슬보름 명란김 (유)이스턴푸드 760kcal 760kcal
11 초사리김 ㈜동원F&B 750kcal 750kcal
12 광천 맛땡김 광천파도김(파도식품) 750kcal 750kcal
13 청애진심 돌김 (주)청해진수산 750kcal 750kcal
14 청애진심 유기농어린이김 (주)청해진수산 750kcal 750kcal
15 청애진심 파래김 (주)청해진수산 750kcal 750kcal
16 미래조미김 농업회사법인 주식회사 거해 750kcal 750kcal
17 양반 제주톳김 ㈜동원F&B 750kcal 750kcal
18 양반 파래김 ㈜동원F&B 750kcal 750kcal
19 감태김 ㈜동원F&B 750kcal 750kcal
20 광천 들기름 도시락김 ㈜광천맛김 750kcal 750kcal
21 KIM’S 들기름김 어업회사법인(주)해어찬 725kcal 725kcal
22 파래김 (주)동원에프앤비 714kcal 714kcal
23 C-WEED 곱창돌김 ㈜예맛상사 700kcal 700kcal
24 들기름김 ㈜동원F&B 700kcal 700kcal
25 들기름으로 바삭고소하게 구워낸 재래김 주식회사 양명 700kcal 700kcal
26 바삭한 김스낵-오리지널 어업회사법인 명품김㈜ 700kcal 700kcal
27 양반 바삭재래김 ㈜동원F&B 700kcal 700kcal
28 옥돌구이김(도시락김) 옥화식품 700kcal 700kcal
29 청정바다 맛있는 원초 조미 김가루 농업회사법인 주식회사 청정식품 700kcal 700kcal
30 태안지주식김 서천해의 어업회사법인(주) 700kcal 700kcal
31 유기재래돌곱창김 보고푸드(주) 700kcal 700kcal
32 더 바삭한 도시락김 사조씨푸드㈜익산공장 700kcal 700kcal
33 수정불판구이김 농업회사법인 주식회사 거해 700kcal 700kcal
34 옥돌구이 도시락김 옥화식품 700kcal 700kcal
35 양반 더바삭한김 ㈜동원F&B 700kcal 700kcal
36 궁중해비토김 남양식품 697kcal 697kcal
37 딱김(조미김) 남양식품 697kcal 697kcal
38 밥엔김 오리지널 참통깨 컵자반 열린수산주식회사 693kcal 693kcal
39 양반 갓구운김 ㈜동원F&B 683kcal 683kcal
40 양반김 돌김 ㈜동원F&B 683kcal 683kcal
41 양반김 곱창돌김 ㈜동원F&B 680kcal 680kcal
42 원래맛김 (주)흥일식품 675kcal 675kcal
43 바비오김맥 ㈜해농 667kcal 667kcal
44 CJ 명가 직화구이김 씨제이씨푸드(주) 667kcal 667kcal
45 CJ 명가 직화돌김 씨제이씨푸드(주) 667kcal 667kcal
46 노을해심 김 주식회사 양명 667kcal 667kcal
47 양반불고기맛돌김 (주)동원에프앤비 667kcal 667kcal
48 양반 김치맛돌김 ㈜동원F&B 667kcal 667kcal
49 서천참맛김 곱창돌김 반장 세계로씨푸드 667kcal 667kcal
50 바다의 귀한 선물 명란김 (캔) (유)이스턴푸드 667kcal 667kcal

100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.

자주 묻는 질문

김 중 칼로리가 가장 높은 제품은 무엇인가요?

시장통밭김(100g당 882kcal)이며, 2위는 들기름향 그윽한 광천김(875kcal), 3위는 서천파래김(875kcal)입니다.

이 순위의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.

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