장모님에프앤비 · 기타 조림
두부조림 영양성분
두부조림의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 286kcal (100g당 286kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 322mg로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 100g당 7.3g입니다.
열량 286kcal 나트륨 322mg 16% 당류 7.3g 포화지방 0g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 100.000g
열량 286kcal (100g당 286kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 322mg | 322mg | 16% |
| 탄수화물 | 8.8g | 8.8g | 3% |
| 당류 | 7.3g | 7.3g | 7% |
| 지방 | 19g | 19g | 36% |
| 트랜스지방 | 2.7g | 2.7g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 19g | 19g | 35% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 35%로 높은 편입니다.
두부조림 시리즈·관련 제품
- L-소스(두부조림) 라임에프앤비(주) 274kcal/드레싱 15g, 덮밥소스 165g
- 다부진 컵밥 도시락 퀴노아현미밥 & 두부조림 주식회사나비야 147kcal/1식
- 두부조림 한둘아식품 143kcal/100g
- 두부조림 (주)육십오도씨 143kcal/100g
- 두부조림 친정찬 150kcal/100g
- 두부조림 맛있는찬 138kcal/100g
- 두부조림 순봉이네 제이비지에프앤비(JBGF&B) 120kcal/100g
- 두부조림(간장) (주)더마을에프엔비 118kcal/100g
- 두부조림(매콤) (주)더마을에프엔비 106kcal/100g
- 두부조림과렌틸콩밥 풀무원건강생활㈜ 충북 증평군 도안면 원명로35
- 두부조림과렌틸콩밥 풀무원건강생활㈜ 162kcal/210g
- 두부조림다대기(냉동) 더(The)행복한푸드시스템 225kcal/드레싱 15g, 덮밥소스 165g
- 한식소스 닭가슴살 스테이크 두부조림맛 (주)햇살푸드시스템 128kcal/100g
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20230300165157
- 제조원
- 장모님에프앤비
- 총 내용량
- 100g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
장모님에프앤비의 다른 제품
- 취나물무침 주식회사장모님에프앤비 44kcal/100g
- 야채계란말이 주식회사장모님에프앤비 150kcal/100g
- 소세지전 주식회사장모님에프앤비 207kcal/100g
- 동그랑땡전 주식회사장모님에프앤비 255kcal/100g
- 오이미역냉국 주식회사장모님에프앤비 6kcal/100g
- 도토리묵무침 주식회사장모님에프앤비 67kcal/100g
- 취나물무침 주식회사장모님에프앤비 44kcal/100g
- 우렁초무침 주식회사장모님에프앤비 109kcal/100g
- 숙주나물무침 주식회사장모님에프앤비 35kcal/100g
- 달래무침 주식회사장모님에프앤비 63kcal/100g
자주 묻는 질문
두부조림 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 100g 기준 약 286kcal이며, 100g당 286kcal입니다.
두부조림 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 322mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.
두부조림은 어디서 만드나요?
장모님에프앤비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20230300165157입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.