예향 · 기타 조림

두부조림 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

225kcal 총 내용량 250g 기준 · 100g당 90kcal

두부조림의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 225kcal (100g당 90kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,050mg으로 1일 기준치의 53%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7.5g입니다.

나트륨 1,050mg 53% 당류 7.5g 포화지방 2g 단백질 18g

탄수화물 25% 단백질 29% 지방 46%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 250g · 1회 섭취참고량 100g

열량 225kcal (100g당 90kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	420mg	420mg	1,050mg	53%
탄수화물	6g	6g	15g	5%
당류	3g	3g	7.5g	8%
지방	5g	5g	13g	23%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.8g	0.8g	2g	13%
단백질	7g	7g	18g	32%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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두부조림 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 225kcal이며, 100g당 90kcal입니다.

두부조림 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 7.5g, 100g당 3g입니다.

두부조림 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7g (총 내용량 기준 약 18g)입니다. 1일 기준치의 32% 수준입니다.

두부조림 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,050mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 53%입니다.

두부조림의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

두부조림은 어디서 만드나요?

예향에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200280205143입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.