슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 · 반찬

미나리오징어초무침 영양성분

포화지방 100g당 0.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

316kcal 총 내용량 310g 기준 · 100g당 102kcal

미나리오징어초무침의 열량은 총 내용량 310g 기준 약 316kcal (100g당 102kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,494mg으로 1일 기준치의 75%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 36g입니다.

나트륨 1,494mg 75% 당류 36g 포화지방 0.7g 단백질 30g

탄수화물 55% 단백질 38% 지방 7%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 310g · 1회 섭취참고량 100g

열량 316kcal (100g당 102kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	482mg	482mg	1,494mg	75%
탄수화물	14g	14g	43g	13%
당류	12g	12g	36g	36%
지방	0.8g	0.8g	2.6g	5%

포화지방	0.2g	0.2g	0.7g	5%
단백질	9.7g	9.7g	30g	55%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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미나리오징어초무침 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 310g 기준 약 316kcal이며, 100g당 102kcal입니다.

미나리오징어초무침 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 36g, 100g당 12g입니다.

미나리오징어초무침 단백질은 몇 g인가요?

100g당 9.7g (총 내용량 기준 약 30g)입니다. 1일 기준치의 55% 수준입니다.

미나리오징어초무침 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,494mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 75%입니다.

미나리오징어초무침의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g입니다.

미나리오징어초무침은 어디서 만드나요?

슈퍼메이커즈 제2센트럴키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220397234608입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.