플레이팅키친(교대점) · 밥류

코쿠미쌀밥 영양성분

코쿠미쌀밥의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 181kcal (210g당 190kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 394mg로 1일 기준치의 20%입니다. 당류는 210g당 0.8g입니다.

열량 181kcal 나트륨 394mg 20% 당류 0.8g 포화지방 0g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 200.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 181kcal (210g당 190kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	414mg	197mg	394mg	20%
탄수화물	42g	20g	40g	12%
당류	0.8g	0.4g	0.8g	1%
지방	0.8g	0.4g	0.8g	1%
트랜스지방	0.1g	0.1g	0.1g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	3.4g	1.6g	3.2g	6%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

제조·등록 정보

코쿠미쌀밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 181kcal이며, 210g당 190kcal입니다.

코쿠미쌀밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 394mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 20%입니다.

코쿠미쌀밥은 어디서 만드나요?

플레이팅키친(교대점)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2022012200757입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.