플레이팅키친(교대점) · 도시락

흑미 곤약밥 & 간장 돼지불고기 영양성분

흑미 곤약밥 & 간장 돼지불고기의 열량은 총 내용량 350g 기준 약 602kcal (1식당 172kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,593mg로 1일 기준치의 80%입니다. 당류는 1식당 5.6g입니다.

열량 602kcal 나트륨 1,593mg 80% 당류 19g 포화지방 104g
영양정보
1식 기준 · 총 내용량 350.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 602kcal (1식당 172kcal)
영양성분 1식당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 455mg 455mg 1,593mg 80%
탄수화물 23g 23g 79g 24%
당류 5.6g 5.6g 19g 19%
지방 4.6g 4.6g 16g 30%
트랜스지방 1.4g 1.4g 4.8g –
포화지방 30g 30g 104g 694%
단백질 10g 10g 35g 64%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 80%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 64%로 높은 편입니다.

흑미 곤약밥 & 간장 돼지불고기 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
2022012200767
제조원
플레이팅키친(교대점)
총 내용량
350g
데이터 기준일
2026-05-07

플레이팅키친(교대점)의 다른 제품

플레이팅키친(교대점) 전체 제품 보기 →

자주 묻는 질문

흑미 곤약밥 & 간장 돼지불고기 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 350g 기준 약 602kcal이며, 1식당 172kcal입니다.

흑미 곤약밥 & 간장 돼지불고기 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,593mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 80%입니다.

흑미 곤약밥 & 간장 돼지불고기은 어디서 만드나요?

플레이팅키친(교대점)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2022012200767입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.