쿡앤쏠 · 찌개/전골류
청국장 영양성분
청국장의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 165kcal (200ml(g)당 66kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 653mg로 1일 기준치의 33%입니다. 당류는 200ml(g)당 0.6g입니다.
열량 165kcal 나트륨 653mg 33% 당류 1.5g 포화지방 0g
영양정보
200ml(g) 기준
· 총 내용량 500.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 165kcal (200ml(g)당 66kcal)
| 영양성분 | 200ml(g)당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 261mg | 131mg | 653mg | 33% |
| 탄수화물 | 4.2g | 2.1g | 11g | 3% |
| 당류 | 0.6g | 0.3g | 1.5g | 2% |
| 지방 | 3g | 1.5g | 7.5g | 14% |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0.2g | 1g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 5.6g | 2.8g | 14g | 25% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 202104783028
- 제조원
- 쿡앤쏠
- 총 내용량
- 500g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
청국장 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 500g 기준 약 165kcal이며, 200ml(g)당 66kcal입니다.
청국장 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 653mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 33%입니다.
청국장은 어디서 만드나요?
쿡앤쏠에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202104783028입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.