샐러드마녀 · 샐러드

온도감 리코타치즈 샐러드 영양성분

온도감 리코타치즈 샐러드의 열량은 총 내용량 190g 기준 약 401kcal (100g당 211kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 105mg로 1일 기준치의 5%입니다. 당류는 100g당 9.5g입니다.

열량 401kcal 나트륨 105mg 5% 당류 18g 포화지방 35g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 190.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 401kcal (100g당 211kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	55mg	55mg	105mg	5%
탄수화물	20g	20g	38g	12%
당류	9.5g	9.5g	18g	18%
지방	13g	13g	24g	44%
트랜스지방	4.2g	4.2g	8g	–
포화지방	18g	18g	35g	233%
단백질	4.2g	4.2g	8g	15%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

온도감 리코타치즈 샐러드 시리즈·관련 제품

온도감 리코타치즈 샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 190g 기준 약 401kcal이며, 100g당 211kcal입니다.

온도감 리코타치즈 샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 105mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 5%입니다.

온도감 리코타치즈 샐러드은 어디서 만드나요?

샐러드마녀에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021035559763입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.