샐러드 · 100g 기준 랭킹
샐러드 단백질 높은 순위 TOP 50
샐러드 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 GREENTEA SPROUT(100g당 41g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 75% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 GREENTEA SPROUT ㈜ 웰츄럴바이오 | 41g | 75% | 363kcal |
| 2 | ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 CACAO CAROB ㈜ 웰츄럴바이오 | 39g | 71% | 370kcal |
| 3 | 라흐즐 연어파스타샐러드 LARZUL S.A.S. | 30g | 55% | 393kcal |
| 4 | 두부면 & 퀴노아 샐러드 농업회사법인(주) 담푸른 | 26g | 47% | 457kcal |
| 5 | 렛츠 살사 샐러드 (주)베디션성수 | 22g | 40% | 351kcal |
| 6 | 버섯듬뿍 샐러드 파티센타동탄농협CK | 19g | 35% | 398kcal |
| 7 | 구운버섯샐러드 ㈜슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 | 19g | 35% | 398kcal |
| 8 | 탄단지샐러드 파티센타 동탄농협 CK | 18g | 33% | 390kcal |
| 9 | 시저샐러드 주식회사그랜마찬 | 18g | 33% | 250kcal |
| 10 | 퀴노아 훈제참치 샐러드 KONSERVOPOIIA VOREIOU AIGAIOU | 18g | 32% | 227kcal |
| 11 | 샐러드마녀 닭가슴살 포두부 야채말이 주식회사 샐러드마녀 | 18g | 32% | 155kcal |
| 12 | 콘사라다 주식회사 푸드젝트 | 15g | 27% | 140kcal |
| 13 | 감자사라다 주식회사 푸드젝트 | 15g | 27% | 140kcal |
| 14 | 감자샐러드 주식회사 푸드젝트 | 15g | 27% | 140kcal |
| 15 | 에그샐러드 주식회사 푸드젝트 | 15g | 27% | 140kcal |
| 16 | 참치사라다 주식회사 푸드젝트 | 15g | 27% | 140kcal |
| 17 | 빵가루 마카로니 주식회사 푸드젝트 | 15g | 27% | 140kcal |
| 18 | 하림이닭닭가슴살밀샐러드훈제 ㈜하림 | 15g | 27% | 88kcal |
| 19 | 닭가슴살 간편샐러드 주식회사 샐러드마녀 | 15g | 26% | 144kcal |
| 20 | 하림이닭닭가슴살밀샐러드훈제&모짜렐라 ㈜하림 | 15g | 26% | 103kcal |
| 21 | 23단백질닭가슴살샐러드 한양제너럴푸드 | 14g | 26% | 103kcal |
| 22 | 고구마닭가슴살소시지&핫커리닭가슴살큐브 주식회사디자인푸드 | 14g | 26% | 163kcal |
| 23 | 고단백 통닭가슴살 견과류 샐러드 ㈜에스피씨삼립 청주공장 | 14g | 26% | 142kcal |
| 24 | 아귀간 샐러드 (주)해저마켓 | 14g | 25% | 384kcal |
| 25 | 샐러드마녀 훈제오리 포두부 야채말이 주식회사 샐러드마녀 | 14g | 25% | 160kcal |
| 26 | 카프레제발사믹샐러드 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 14g | 25% | 271kcal |
| 27 | 닭가슴살 아몬드 샐러드 medium 주식회사 프레시코드 | 14g | 25% | 126kcal |
| 28 | 오리지널닭&닭샐러드 바디밥스 | 13g | 24% | 148kcal |
| 29 | 하림이닭닭가슴살밀샐러드오리지널&모짜렐라 ㈜하림 | 13g | 24% | 100kcal |
| 30 | 슈퍼곡물샐러드 농업회사법인 소생로컬푸드 주식회사 제2공장 | 13g | 24% | 186kcal |
| 31 | 슈퍼곡물샐러드 농업회사법인 소생로컬푸드 주식회사 제2공장 | 13g | 24% | 186kcal |
| 32 | 듬뿍닭가슴살샐러드 (주)농업법인 은성 | 13g | 23% | 90kcal |
| 33 | 닭가슴살 아몬드 샐러드 large 주식회사 프레시코드 | 13g | 23% | 131kcal |
| 34 | 통닭가슴살 & 에그샐러드 주식회사에스피씨삼립청주공장 | 13g | 23% | 120kcal |
| 35 | 고단백 통닭가슴살 고구마 샐러드 ㈜에스피씨삼립 청주공장 | 13g | 23% | 101kcal |
| 36 | 닭가슴살 샐러드 농업회사법인(주) 담푸른 | 13g | 23% | 90kcal |
| 37 | 샐러드마녀 소불고기 유부말이 주식회사 샐러드마녀 | 13g | 23% | 207kcal |
| 38 | [crispyfresh] 치킨시저 샐러드 동원디어푸드㈜가산공장 | 12g | 23% | 138kcal |
| 39 | 포크안심찜샐러드 주식회사마이셰프 | 12g | 22% | 90kcal |
| 40 | 트리워터할라피뇨치킨스테이크샐러드 (주)트루라이프 | 12g | 22% | 118kcal |
| 41 | 트러플치킨마요샐러드 주식회사 탭스인터내셔널 | 12g | 22% | 260kcal |
| 42 | 판다의바질드레싱두부면샐러드 (주)샐러드판다 | 12g | 22% | 178kcal |
| 43 | 시저샐러드 ㈜넥스트키친 | 12g | 22% | 140kcal |
| 44 | 바질치킨&렌틸샐러드 ㈜에스피씨삼립 | 12g | 22% | 109kcal |
| 45 | 망고 리코타치즈 샐러드(반제품) 농업회사법인(주) 담푸른 | 12g | 22% | 114kcal |
| 46 | CP빅치킨텐더샐러드 (주)농업법인 은성 | 12g | 22% | 233kcal |
| 47 | 맥주효모닭가슴살미니볼&통귀리샐러드 ㈜이에스그린푸드 | 12g | 22% | 122kcal |
| 48 | 하림이닭닭가슴살밀샐러드오리지널 ㈜하림 | 12g | 22% | 93kcal |
| 49 | 닭가슴살 100 콥 샐러드 케이터링서비스파트너㈜ | 12g | 21% | 160kcal |
| 50 | 고구마단호박닭가슴살큐브&두부 주식회사디자인푸드 | 12g | 21% | 150kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
샐러드 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 GREENTEA SPROUT(100g당 41g)이며, 2위는 ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 CACAO CAROB(39g), 3위는 라흐즐 연어파스타샐러드(30g)입니다.
샐러드 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 GREENTEA SPROUT(41g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.