제나 · 아이스밀크

리코타치즈 영양성분

리코타치즈의 열량은 총 내용량 115g 기준 약 181kcal (100ml당 157kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 81mg로 1일 기준치의 4%입니다. 당류는 100ml당 18g입니다.

열량 181kcal 나트륨 81mg 4% 당류 21g 포화지방 14g

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 115.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 181kcal (100ml당 157kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	70mg	70mg	81mg	4%
탄수화물	25g	25g	29g	9%
당류	18g	18g	21g	21%
지방	5.2g	5.2g	6g	11%
트랜스지방	4.4g	4.4g	5.1g	–
포화지방	12g	12g	14g	93%
단백질	1.7g	1.7g	2g	4%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

리코타치즈 시리즈·관련 제품

리코타치즈 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 115g 기준 약 181kcal이며, 100ml당 157kcal입니다.

리코타치즈 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 81mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 4%입니다.

리코타치즈은 어디서 만드나요?

제나에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090262014224입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.