본가쌀로만 · 반찬
시래기 영양성분
시래기의 열량은 총 내용량 5,000g 기준 약 1,450kcal (100g당 29kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 11,500mg로 1일 기준치의 575%입니다. 당류는 100g당 0g입니다.
열량 1,450kcal 나트륨 11,500mg 575% 당류 0g 포화지방 435g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 5,000.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 1,450kcal (100g당 29kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 230mg | 230mg | 11,500mg | 575% |
| 탄수화물 | 1g | 1g | 50g | 15% |
| 당류 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 1.2g | 1.2g | 60g | 111% |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0.4g | 20g | – |
| 포화지방 | 8.7g | 8.7g | 435g | 2900% |
| 단백질 | 3.7g | 3.7g | 185g | 336% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 575%를 섭취하게 됩니다.
- 당류 0g — 무당류 제품입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 336%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2019060676991
- 제조원
- 본가쌀로만
- 총 내용량
- 5,000g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
시래기 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 5,000g 기준 약 1,450kcal이며, 100g당 29kcal입니다.
시래기 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 11,500mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 575%입니다.
시래기은 어디서 만드나요?
본가쌀로만에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2019060676991입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.