에스런치 · 도시락
현미혼합잡곡밥과닭가슴살새우덮밥도시락 영양성분
현미혼합잡곡밥과닭가슴살새우덮밥도시락의 열량은 총 내용량 240g 기준 약 314kcal (1식당 131kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 427mg로 1일 기준치의 21%입니다. 당류는 1식당 0.4g입니다.
열량 314kcal 나트륨 427mg 21% 당류 1g 포화지방 16g
영양정보
1식 기준
· 총 내용량 240.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 314kcal (1식당 131kcal)
| 영양성분 | 1식당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 178mg | 178mg | 427mg | 21% |
| 탄수화물 | 25g | 25g | 61g | 19% |
| 당류 | 0.4g | 0.4g | 1g | 1% |
| 지방 | 0.5g | 0.5g | 1.3g | 2% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 6.7g | 6.7g | 16g | 107% |
| 단백질 | 6.7g | 6.7g | 16g | 29% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 트랜스지방 0g.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20190212246120
- 제조원
- 에스런치
- 총 내용량
- 240g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
현미혼합잡곡밥과닭가슴살새우덮밥도시락 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 240g 기준 약 314kcal이며, 1식당 131kcal입니다.
현미혼합잡곡밥과닭가슴살새우덮밥도시락 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 427mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 21%입니다.
현미혼합잡곡밥과닭가슴살새우덮밥도시락은 어디서 만드나요?
에스런치에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190212246120입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.