· 반찬
명이나물장아찌 영양성분
명이나물장아찌의 열량은 100g 기준 55kcal입니다. 나트륨은 865mg로 1일 기준치의 43%입니다. 당류는 100g당 7.8g입니다.
열량 55kcal 나트륨 865mg 43% 당류 7.8g 포화지방 0g
영양정보
100g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 55kcal
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 865mg | 865mg | 43% |
| 탄수화물 | 12g | 12g | 4% |
| 당류 | 7.8g | 7.8g | 8% |
| 식이섬유 | 3.4g | 3.4g | 14% |
| 지방 | 0.6g | 0.6g | 1% |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0.1g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 2.4g | 2.4g | 4% |
| 칼슘 | 44mg | 44mg | 6% |
| 철분 | 0.7mg | 0.7mg | 6% |
| 칼륨 | 191mg | 191mg | 5% |
| 비타민C | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2018_RDA_00010
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
명이나물장아찌 칼로리는 얼마인가요?
100g 기준 55kcal입니다.
명이나물장아찌 나트륨은 많은 편인가요?
100g당 865mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 43%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.