지에프에스 · 주먹밥/김밥/초밥

콤보김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

696kcal 총 내용량 501g 기준 · 100g당 139kcal

콤보김밥의 열량은 총 내용량 501g 기준 약 696kcal (100g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,959mg으로 1일 기준치의 98%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 1,959mg 98% 당류 12g 포화지방 5g 단백질 19g
탄수화물 57% 단백질 11% 지방 32%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 501g · 1회 섭취참고량 210g
열량 696kcal (100g당 139kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 391mg 821mg 1,959mg 98%
탄수화물 20g 41g 99g 31%
당류 2.4g 5g 12g 12%
지방 5g 10g 25g 46%
트랜스지방 0g 0g 0g –
포화지방 1g 2.1g 5g 33%
콜레스테롤 12mg 26mg 61mg 20%
단백질 3.8g 8g 19g 35%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 98%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 35%로 높은 편입니다.

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주먹밥/김밥/초밥 4,854개와 견주면 100g당 열량 139kcal는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다 (중앙값 174kcal).

나트륨은 100g당 391mg으로 중앙값 426mg과 비슷한 수준이고, 주먹밥/김밥/초밥 안에서는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다.

주먹밥/김밥/초밥 4,854개의 분포와 순위 보기 →

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20170624144383
제조원
지에프에스
총 내용량
501g
데이터 기준일
2026-06-26

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제품 정보 Q&A

콤보김밥은 어디서 만드나요?

지에프에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170624144383입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.