후레쉬퍼스트 · 주먹밥/김밥/초밥

콤보김밥(수퍼전용) 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

698kcal 총 내용량 478g 기준 · 100g당 146kcal

콤보김밥(수퍼전용)의 열량은 총 내용량 478g 기준 약 698kcal (100g당 146kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,467mg으로 1일 기준치의 73%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 1,467mg 73% 당류 12g 포화지방 5g 단백질 19g
탄수화물 57% 단백질 11% 지방 32%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 478g · 1회 섭취참고량 210g
열량 698kcal (100g당 146kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 307mg 645mg 1,467mg 73%
탄수화물 21g 43g 99g 31%
당류 2.5g 5.3g 12g 12%
지방 5.2g 11g 25g 46%
트랜스지방 0g 0g 0g –
포화지방 1.1g 2.2g 5g 33%
콜레스테롤 13mg 27mg 61mg 20%
단백질 4g 8.3g 19g 35%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 73%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 35%로 높은 편입니다.

같은 주먹밥/김밥/초밥 제품과 비교하면

주먹밥/김밥/초밥 4,854개와 견주면 100g당 열량 146kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 174kcal).

나트륨은 100g당 307mg으로 중앙값 426mg보다 낮은 수준이고, 주먹밥/김밥/초밥 안에서는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다.

이 페이지에 함께 실린 후레쉬퍼스트의 다른 주먹밥/김밥/초밥 5개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 5번째로 높습니다.

주먹밥/김밥/초밥 4,854개의 분포와 순위 보기 →

콤보김밥(수퍼전용) 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20180212258458
제조원
후레쉬퍼스트
총 내용량
478g
데이터 기준일
2026-06-26

후레쉬퍼스트의 다른 제품

후레쉬퍼스트 전체 제품 보기 →

제품 정보 Q&A

콤보김밥(수퍼전용)는 어디서 만드나요?

후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258458입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.