씨티푸드(제1공장) · 조림/찜

고등어무조림 영양성분

고등어무조림의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 190kcal (100g당 95kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 860mg로 1일 기준치의 43%입니다. 당류는 100g당 2.5g입니다.

열량 190kcal 나트륨 860mg 43% 당류 5g 포화지방 90g
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 200.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 190kcal (100g당 95kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 430mg 430mg 860mg 43%
탄수화물 4.5g 4.5g 9g 3%
당류 2.5g 2.5g 5g 5%
지방 3.5g 3.5g 7g 13%
트랜스지방 1.2g 1.2g 2.4g
포화지방 45g 45g 90g 600%
단백질 12g 12g 23g 42%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 42%로 높은 편입니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
2015055605857
제조원
씨티푸드(제1공장)
총 내용량
200g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

고등어무조림 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 190kcal이며, 100g당 95kcal입니다.

고등어무조림 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 860mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 43%입니다.

고등어무조림은 어디서 만드나요?

씨티푸드(제1공장)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2015055605857입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.