청해진수산 · 김
구운 선주김 영양성분
구운 선주김의 열량은 총 내용량 270g 기준 약 20,453kcal (4g당 303kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 19,980mg로 1일 기준치의 999%입니다. 당류는 4g당 0g입니다.
열량 20,453kcal 나트륨 19,980mg 999% 당류 0g 포화지방 0g
영양정보
4g 기준
· 총 내용량 270.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 20,453kcal (4g당 303kcal)
| 영양성분 | 4g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 296mg | 7,400mg | 19,980mg | 999% |
| 탄수화물 | 42g | 1,050g | 2,835g | 875% |
| 당류 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 식이섬유 | 37g | 925g | 2,498g | 9990% |
| 지방 | 3g | 75g | 203g | 375% |
| 트랜스지방 | 1g | 25g | 68g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 46g | 1,150g | 3,105g | 5645% |
| 칼슘 | 464mg | 11,600mg | 31,320mg | 4474% |
| 철분 | 11mg | 275mg | 743mg | 6188% |
| 칼륨 | 2,599mg | 64,975mg | 175,433mg | 5012% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 999%를 섭취하게 됩니다.
- 당류 0g — 무당류 제품입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 5645%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2009052903944
- 제조원
- 청해진수산
- 총 내용량
- 270g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
구운 선주김 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 270g 기준 약 20,453kcal이며, 4g당 303kcal입니다.
구운 선주김 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 19,980mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 999%입니다.
구운 선주김은 어디서 만드나요?
청해진수산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2009052903944입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.