청해진수산 · 김
완도김(전장) 영양성분
완도김(전장)의 열량은 총 내용량 20g 기준 약 2,525kcal (4g당 505kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 6,900mg로 1일 기준치의 345%입니다. 당류는 4g당 0g입니다.
열량 2,525kcal 나트륨 6,900mg 345% 당류 0g 포화지방 0g
영양정보
4g 기준
· 총 내용량 20.00g
열량 2,525kcal (4g당 505kcal)
| 영양성분 | 4g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,380mg | 6,900mg | 345% |
| 탄수화물 | 25g | 125g | 39% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 35g | 175g | 324% |
| 트랜스지방 | 5g | 25g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 30g | 150g | 273% |
| 칼슘 | 105mg | 525mg | 75% |
| 철분 | 5mg | 25mg | 208% |
| 칼륨 | 1,380mg | 6,900mg | 197% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 345%를 섭취하게 됩니다.
- 당류 0g — 무당류 제품입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 273%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2009052903950
- 제조원
- 청해진수산
- 총 내용량
- 20g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
완도김(전장) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 20g 기준 약 2,525kcal이며, 4g당 505kcal입니다.
완도김(전장) 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 6,900mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 345%입니다.
완도김(전장)은 어디서 만드나요?
청해진수산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2009052903950입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.