삼양스퀘어밀 · 만두

요리하다 청양고추 찐만두 영양성분

요리하다 청양고추 찐만두의 열량은 총 내용량 168g 기준 약 198kcal (150g당 177kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 347mg로 1일 기준치의 17%입니다. 당류는 150g당 2g입니다.

열량 198kcal 나트륨 347mg 17% 당류 2.3g 포화지방 40g

영양정보

150g 기준 · 총 내용량 168.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 198kcal (150g당 177kcal)

영양성분	150g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	310mg	207mg	347mg	17%
탄수화물	15g	9.8g	16g	5%
당류	2g	1.3g	2.3g	2%
지방	8.4g	5.6g	9.4g	17%
트랜스지방	3.1g	2.1g	3.5g	–
포화지방	36g	24g	40g	269%
단백질	11g	7.1g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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요리하다 청양고추 찐만두 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 168g 기준 약 198kcal이며, 150g당 177kcal입니다.

요리하다 청양고추 찐만두 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 347mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 17%입니다.

요리하다 청양고추 찐만두은 어디서 만드나요?

삼양스퀘어밀에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200202571671109입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.