만두 · 100g 기준 랭킹
만두 단백질 높은 순위 TOP 50
만두 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 함경북도식 고기만두(100g당 50g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 91% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 함경북도식 고기만두 다미온 | 50g | 91% | 250kcal |
| 2 | 함경북도식 김치만두 다미온 | 50g | 91% | 250kcal |
| 3 | 몽콕식튀김만두 크리스탈제이드 센트럴키친 | 44g | 81% | 650kcal |
| 4 | 식물성 김치교자 (주)미미가 | 31g | 56% | 700kcal |
| 5 | 밀크피쉬 스프링 롤 SUPERBCATCH,INCORPORATED | 31g | 56% | 415kcal |
| 6 | 식물성 고기맛 교자 (주)미미가 | 29g | 53% | 785kcal |
| 7 | 통새우 샤오마이 GN FOODS JOINT STOCK COMPANY | 28g | 51% | 355kcal |
| 8 | 새우 샤오마이 HAITHANHFOODCO.,LTD. | 27g | 49% | 470kcal |
| 9 | 순 감자옹심이 나찬푸드 | 27g | 48% | 150kcal |
| 10 | 야채 스프링롤 VILFOODCO.,LTD | 21g | 38% | 456kcal |
| 11 | 해물짜조(300g) HUNGHAUAGRICULTURALCORP.,-FACTORYNO.1 | 21g | 38% | 320kcal |
| 12 | 모듬딤섬 DUYKHOIFOODSIMPORTEXPORTCORPORATION(DKFOODS) | 19g | 35% | 469kcal |
| 13 | 모듬딤섬 ASIAFOODSIMPORTEXPORTCORPORATION(AFOODS) | 19g | 35% | 469kcal |
| 14 | 통새우 만두 GO CONG BRANCH- INNOVI FOODS COMPANY LIMITED | 18g | 33% | 335kcal |
| 15 | 포시즌하가우 GO CONG BRANCH-INNOVI FOODS COMPANY LIMITED | 18g | 33% | 478kcal |
| 16 | 새우 하가우 HAITHANHFOODCO.,LTD. | 18g | 33% | 464kcal |
| 17 | 비비고 통오징어만두 200g CJCAUTREFOODSJOINTSTOCKCOMPANY-LONGANBRANCH | 18g | 33% | 295kcal |
| 18 | 비비고 통오징어만두 CJCAUTREFOODSJOINTSTOCKCOMPANY-LONGANBRANCH | 17g | 31% | 310kcal |
| 19 | 일본식 날개교자 AJINOMOTOFROZENFOODS(THAILAND)CO.,LTD. | 17g | 31% | 384kcal |
| 20 | 일본식 날개교자 AJINOMOTOFROZENFOODS(THAILAND)CO.,LTD. | 17g | 31% | 384kcal |
| 21 | 형기네 한입 고기만두 제일FC | 17g | 30% | 214kcal |
| 22 | 어묵쏙만두 매콤김치(쌀가루) 주식회사수연푸드 | 17g | 30% | 200kcal |
| 23 | 권희경의 홍어만두(고기맛) JH푸드 | 16g | 29% | 440kcal |
| 24 | 권희경의 홍어만두(김치맛) JH푸드 | 16g | 29% | 373kcal |
| 25 | 소고기 군만두 안심식품 | 16g | 29% | 282kcal |
| 26 | 그물망 해물짜조 HUNGHAUAGRICULTURALCORPORATION-FACTORYNO.1 | 16g | 29% | 314kcal |
| 27 | 까넬로니 리코타 앤 스피나치 [B09] SURGITALSPA | 16g | 29% | 276kcal |
| 28 | 튀겨나온 해물짜조 HUNGHAUAGRICULTURALCORPORATION-FACTORYNO.1 | 16g | 29% | 483kcal |
| 29 | 새우교자 GNFOODSJOINTSTOCKCOMPANY | 16g | 29% | 300kcal |
| 30 | 흑온심염소만두 JH푸드 | 16g | 29% | 440kcal |
| 31 | 새우 타로 춘권 HUNGHAUAGRICULTURALCORPORATION-FACTORYNO.1 | 15g | 28% | 410kcal |
| 32 | 매콤한김치만두 영주식품 | 15g | 27% | 180kcal |
| 33 | 돼지고기 군만두 안심식품 | 15g | 27% | 272kcal |
| 34 | 요리하다 갈비만두 SAMYANGFROZENCO.,LTD | 15g | 27% | 355kcal |
| 35 | 쌀만두 아셋(ASET) | 15g | 27% | 193kcal |
| 36 | 요리하다 고기만두 SAMYANGFROZENCO.,LTD | 15g | 27% | 336kcal |
| 37 | 트러플샤오마이 주식회사아프로식품 | 14g | 26% | 217kcal |
| 38 | 샤오마이 주식회사아프로식품 | 14g | 26% | 230kcal |
| 39 | 더리얼 닭고기 손만두 ㈜하림산업 함열식품 1공장 | 14g | 26% | 119kcal |
| 40 | 비비고소고기한섬만두 씨제이제일제당㈜ | 14g | 26% | 258kcal |
| 41 | 로얄새우샤오마이 AGREX SAIGON FOODSTUFFS JOINT STOCK COMPANY (AGREX SAIGON) | 14g | 25% | 158kcal |
| 42 | H쇼마이 SL&C센트럴키친 | 14g | 25% | 186kcal |
| 43 | 더리얼 닭고기 만두 ㈜하림산업 함열식품 1공장 | 14g | 25% | 115kcal |
| 44 | 로얄 새우 샤오마이 GOCONGBRANCH-INNOVIFOODSCOMPANYLIMITED | 14g | 25% | 158kcal |
| 45 | 새우하가우 GOCONGBRANCH-INNOVIFOODSCOMPANYLIMITED | 14g | 25% | 401kcal |
| 46 | 인샵 트러플맛 쇼마이 크리스탈제이드 센트럴키친 | 14g | 25% | 183kcal |
| 47 | 또뗄리 알 크로스타세 SURGITALSPA | 13g | 24% | 247kcal |
| 48 | 또뗄리 알 크로스타세[C26] SURGITALSPA | 13g | 24% | 244kcal |
| 49 | 또뗄리 알 크로스타세[C26] SURGITALSPA | 13g | 24% | 244kcal |
| 50 | 또뗄리 알 크로스타세[C26] SURGITALSPA | 13g | 24% | 247kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
만두 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
함경북도식 고기만두(100g당 50g)이며, 2위는 함경북도식 김치만두(50g), 3위는 몽콕식튀김만두(44g)입니다.
만두 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 함경북도식 고기만두(50g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.