팔도 · 볶음/비빔라면
요리하다 국물라볶이 영양성분
요리하다 국물라볶이의 열량은 총 내용량 145g 기준 약 292kcal (생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 403kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 890mg로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 18g입니다.
열량 292kcal 나트륨 890mg 45% 당류 13g 포화지방 0g
영양정보
생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g 기준
· 총 내용량 145.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 292kcal (생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 403kcal)
| 영양성분 | 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,228mg | 614mg | 890mg | 45% |
| 탄수화물 | 68g | 34g | 50g | 15% |
| 당류 | 18g | 8.8g | 13g | 13% |
| 지방 | 11g | 5.7g | 8.2g | 15% |
| 트랜스지방 | 5.9g | 3g | 4.3g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 6.9g | 3.5g | 5g | 9% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19830358021549
- 제조원
- 팔도
- 총 내용량
- 145g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
요리하다 국물라볶이 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 145g 기준 약 292kcal이며, 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 403kcal입니다.
요리하다 국물라볶이 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 890mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.
요리하다 국물라볶이은 어디서 만드나요?
팔도에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19830358021549입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.