씨제이제일제당 · 밥류

햇반컵반 참치마요덮밥 영양성분

햇반컵반 참치마요덮밥의 열량은 총 내용량 204g 기준 약 190kcal (210g당 196kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 276mg로 1일 기준치의 14%입니다. 당류는 210g당 0.5g입니다.

열량 190kcal 나트륨 276mg 14% 당류 0.5g 포화지방 7.1g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 204.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 190kcal (210g당 196kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	284mg	135mg	276mg	14%
탄수화물	27g	13g	27g	8%
당류	0.5g	0.2g	0.5g	0%
지방	6.9g	3.3g	6.7g	12%
트랜스지방	0.9g	0.4g	0.9g	–
포화지방	7.4g	3.5g	7.1g	48%
단백질	6.4g	3g	6.2g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

햇반컵반 참치마요덮밥 시리즈·관련 제품

햇반컵반 참치마요덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 204g 기준 약 190kcal이며, 210g당 196kcal입니다.

햇반컵반 참치마요덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 276mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 14%입니다.

햇반컵반 참치마요덮밥은 어디서 만드나요?

씨제이제일제당에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19910144038804입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.