남양유업 · 발효유
남양요구르트 영양성분
남양요구르트의 열량은 총 내용량 325mL 기준 약 187kcal (80ml(g)당 46kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 93mg로 1일 기준치의 5%입니다. 당류는 80ml(g)당 11g입니다.
열량 187kcal 나트륨 93mg 5% 당류 44g 포화지방 0g
영양정보
80ml(g) 기준
· 총 내용량 325.000mL · 1회 섭취참고량 100g
열량 187kcal (80ml(g)당 46kcal)
| 영양성분 | 80ml(g)당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 23mg | 29mg | 93mg | 5% |
| 탄수화물 | 11g | 13g | 44g | 14% |
| 당류 | 11g | 13g | 44g | 44% |
| 지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 1.1g | 1.4g | 4.4g | 8% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 5%로 낮은 편입니다.
- 당류가 1일 기준치의 44%에 해당합니다.
- 트랜스지방 0g.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 1979025701611/20080502002262/1979053200123
- 제조원
- 남양유업
- 총 내용량
- 325mL
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
남양요구르트 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 325mL 기준 약 187kcal이며, 80ml(g)당 46kcal입니다.
남양요구르트 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 93mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 5%입니다.
남양요구르트은 어디서 만드나요?
남양유업에서 제조하며, 품목제조보고번호는 1979025701611/20080502002262/1979053200123입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.