베이글 · 100g 기준 랭킹
베이글 나트륨 낮은 순위 TOP 50
베이글 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 낮은 제품은 플레인 통밀베이글(100g당 1mg)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 플레인 통밀베이글 주식회사다미브레드 | 1mg | 0% | 269kcal |
| 2 | 우리쌀 대파베이글 미앤밀 | 5mg | 0% | 241kcal |
| 3 | 우리쌀 플레인 베이글 미앤밀 | 5mg | 0% | 241kcal |
| 4 | 우리미(米) 베이글 미듬영농조합법인(제3공장) | 10mg | 1% | 278kcal |
| 5 | 치즈뱅드세이글 브레몬 | 15mg | 1% | 93kcal |
| 6 | 무화과베이글 TATAS 주식회사빵쌤에프앤비 | 19mg | 1% | 309kcal |
| 7 | 리얼 올리브 앤 치즈 베이글 주식회사 와밀 | 23mg | 1% | 219kcal |
| 8 | 리얼 올리브 앤 치즈 베이글 주식회사 와밀 | 23mg | 1% | 219kcal |
| 9 | DD)블루베리베이글 로빈스프렌즈 주식회사 | 25mg | 1% | 282kcal |
| 10 | DD)어니언베이글 로빈스프렌즈 주식회사 | 25mg | 1% | 291kcal |
| 11 | 흑임자베이글W 로빈스프렌즈 주식회사 | 27mg | 1% | 355kcal |
| 12 | 바질베이글W 로빈스프렌즈 주식회사 | 28mg | 1% | 307kcal |
| 13 | 세사미베이글 로빈스프렌즈 주식회사 | 28mg | 1% | 335kcal |
| 14 | 틴베이크 올리브 베이글 주식회사버뮤다컴퍼니 | 29mg | 1% | 192kcal |
| 15 | 플레인베이글W 로빈스프렌즈 주식회사 | 29mg | 1% | 323kcal |
| 16 | 블루베리 베이글(R) 로빈스프렌즈 주식회사 | 29mg | 1% | 292kcal |
| 17 | 미니블루베리베이글 로빈스프렌즈 주식회사 | 29mg | 1% | 292kcal |
| 18 | 로빈스 바질베이글 로빈스프렌즈 주식회사 | 30mg | 2% | 294kcal |
| 19 | 로빈스 어니언베이글 로빈스프렌즈 주식회사 | 30mg | 2% | 303kcal |
| 20 | 로빈스 플레인베이글 로빈스프렌즈 주식회사 | 30mg | 2% | 298kcal |
| 21 | 미니플레인베이글 로빈스프렌즈 주식회사 | 30mg | 2% | 298kcal |
| 22 | 초코베이글W 로빈스프렌즈 주식회사 | 31mg | 2% | 320kcal |
| 23 | 베이글 (주)이레우리밀 | 32mg | 2% | 305kcal |
| 24 | 베이글 엠지에프(MGF) | 32mg | 2% | 305kcal |
| 25 | 쫄깃베이글 엠지에프(MGF) | 32mg | 2% | 301kcal |
| 26 | 쫄깃베이글(레드) 엠지에프(MGF) | 32mg | 2% | 301kcal |
| 27 | 블루베리베이글W 로빈스프렌즈 주식회사 | 33mg | 2% | 327kcal |
| 28 | 검정깨베이글 엠지에프(MGF) | 35mg | 2% | 305kcal |
| 29 | 쫄깃베이글(먹물) 엠지에프(MGF) | 35mg | 2% | 315kcal |
| 30 | 통밀흑임자베이글빵 (주)아르토스 | 42mg | 2% | 233kcal |
| 31 | 먹물베이글 엠지에프(MGF) | 42mg | 2% | 315kcal |
| 32 | 플레인베이글(반제) 베이글보스 | 48mg | 2% | 251kcal |
| 33 | 플레인베이글(완제) 베이글보스 | 48mg | 2% | 251kcal |
| 34 | 해남 천연발효종 플레인 쌀 베이글 주식회사방긋웃는농업회사법인 | 73mg | 4% | 257kcal |
| 35 | 생바질 토마토 베이글(냉동) 주식회사비앤씨팩토리 | 75mg | 4% | 271kcal |
| 36 | 속이 편한 발아통밀 베이글 주식회사 와밀 | 85mg | 4% | 100kcal |
| 37 | 통밀그대로베이글빵 (주)아르토스 | 98mg | 5% | 253kcal |
| 38 | 더블초콜릿 베이글 아우어로스팅 | 100mg | 5% | 325kcal |
| 39 | 복띵 베이글(팥) 뉴트리디언 | 102mg | 5% | 152kcal |
| 40 | 초코칩 베이글(냉동) 주식회사 와밀 | 103mg | 5% | 117kcal |
| 41 | 앙치즈베이글 유한회사후프후프 | 113mg | 6% | 282kcal |
| 42 | 현미로 만든 라이크 베이글 대파 주식회사 에이라이프 | 113mg | 6% | 302kcal |
| 43 | 우리쌀 바질올리브베이글 미앤밀 | 127mg | 6% | 254kcal |
| 44 | 치즈타이거베이글(번들) 유한회사후프후프 | 132mg | 7% | 270kcal |
| 45 | 통밀베이글150g 빵미컴퍼니 | 133mg | 7% | 200kcal |
| 46 | 베리굿필 베이글 온타임 | 134mg | 7% | 214kcal |
| 47 | 베이글플레인 무민 | 143mg | 7% | 167kcal |
| 48 | 로얄페스츄리베이글 이지웨이 | 143mg | 7% | 390kcal |
| 49 | 통밀베이글빵 (주)아르토스 | 144mg | 7% | 236kcal |
| 50 | 통밀견과베이글빵 (주)아르토스 | 146mg | 7% | 278kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
베이글 중 나트륨이 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
플레인 통밀베이글(100g당 1mg)이며, 2위는 우리쌀 대파베이글(5mg), 3위는 우리쌀 플레인 베이글(5mg)입니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.