베이글 · 100g 기준 랭킹
베이글 나트륨 높은 순위 TOP 50
베이글 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 라우겐 소금베이글(100g당 1,500mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 75% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 라우겐 소금베이글 철은인터내셔날(주) | 1,500mg | 75% | 275kcal |
| 2 | 소금 프레첼 베이글 철은인터내셔날(주) | 1,500mg | 75% | 275kcal |
| 3 | 베이글 크리스탈리노 EUROPASTRY SA | 1,400mg | 70% | 270kcal |
| 4 | 미니-솔티버터베이글 버터스 | 1,266mg | 63% | 382kcal |
| 5 | 냉동 에브리띵 베이글 H&HBAGELS | 1,200mg | 60% | 331kcal |
| 6 | 베이글 시리얼 EUROPASTRY SA | 1,200mg | 60% | 265kcal |
| 7 | 냉동 에브리띵 베이글 MIDTOWNBAKERYLLC | 1,200mg | 60% | 331kcal |
| 8 | 냉동 통밀에브리띵 베이글 H&HBAGELS | 1,170mg | 59% | 331kcal |
| 9 | 냉동 통밀에브리띵 베이글 MIDTOWNBAKERYLLC | 1,170mg | 59% | 331kcal |
| 10 | H소금버터베이글 철은인터내셔날(주) | 1,000mg | 50% | 300kcal |
| 11 | 버터 솔트 베이글 철은인터내셔날(주) | 1,000mg | 50% | 305kcal |
| 12 | 성수베이글 햄치즈 철은인터내셔날(주) | 867mg | 43% | 287kcal |
| 13 | 성수베이글 햄치즈+ 철은인터내셔날(주) | 867mg | 43% | 287kcal |
| 14 | 베이글 브리오쉬 EUROPASTRY SA | 860mg | 43% | 335kcal |
| 15 | 성수베이글 로제햄치즈 철은인터내셔날(주) | 840mg | 42% | 277kcal |
| 16 | 스팀베이글(햄치즈) 주식회사참조은에스에프 | 816mg | 41% | 266kcal |
| 17 | 햄치즈 스팀베이글 주식회사참조은에스에프 | 816mg | 41% | 266kcal |
| 18 | 롱소시지베이글 (주)신세계푸드 | 800mg | 40% | 346kcal |
| 19 | 할라피뇨치즈베이글 런던베이글뮤지엄 성남 | 794mg | 40% | 288kcal |
| 20 | 할라피뇨치즈베이글 런던베이글뮤지엄 성수 | 794mg | 40% | 288kcal |
| 21 | 베이컨마요 베이글 주식회사비앤씨팩토리 | 793mg | 40% | 299kcal |
| 22 | 곰곰 더블치즈 베이글 ㈜ 베이글코리아 | 758mg | 38% | 279kcal |
| 23 | 베이글맨 명란 치아바타 러스크 빠삐용빵 팩토리 | 755mg | 38% | 484kcal |
| 24 | 베이글(블루베리) 주식회사 케이지알 | 751mg | 38% | 280kcal |
| 25 | 베이글(플레인) 주식회사 케이지알 | 751mg | 38% | 280kcal |
| 26 | 베이글(양파) 주식회사 케이지알 | 747mg | 37% | 280kcal |
| 27 | 베이글맨 빠삐용빵 팩토리 | 709mg | 35% | 317kcal |
| 28 | 토마토허브베이글맨 빠삐용빵 팩토리 | 704mg | 35% | 285kcal |
| 29 | 치즈어니언베이글칩 농업회사법인보성파니피카주식회사금산공장 | 700mg | 35% | 483kcal |
| 30 | 플레인 베이글02 온타임 | 699mg | 35% | 278kcal |
| 31 | 명란베이글 주식회사비앤씨팩토리 | 698mg | 35% | 337kcal |
| 32 | 탕종 파마산치즈 베이글 (주)아인츠푸드/로빈스프렌즈 주식회사 | 695mg | 35% | 268kcal |
| 33 | 탕종 파마산치즈 베이글(F) 로빈스프렌즈 주식회사 | 695mg | 35% | 268kcal |
| 34 | 살라미 피자 베이글 (주)신세계푸드 메인주방 | 695mg | 35% | 279kcal |
| 35 | 시금치 에멘탈 베이글 도제식빵 | 694mg | 35% | 348kcal |
| 36 | 할라피뇨베이글 ㈜에스피씨삼립 | 691mg | 35% | 235kcal |
| 37 | 베이컨 스크램블드에그 베이글 에스피엘(주) | 691mg | 35% | 260kcal |
| 38 | 올리브치즈 베이글 철은인터내셔날(주) | 690mg | 35% | 280kcal |
| 39 | 토니베이글 치즈할라피뇨 주식회사 케익모아 | 688mg | 34% | 280kcal |
| 40 | 토니베이글 치즈할라피뇨(N) 주식회사 케익모아 | 688mg | 34% | 280kcal |
| 41 | 오늘도 쫄깃 베이글치즈 주식회사 케익모아 | 688mg | 34% | 276kcal |
| 42 | 요거트 베이글(치즈) 브레드모아 | 688mg | 34% | 276kcal |
| 43 | 어니스트 베이글 치즈 주식회사 케익모아 | 688mg | 34% | 276kcal |
| 44 | 토니베이글(치즈) 주식회사 케익모아 | 687mg | 34% | 276kcal |
| 45 | 미니 치즈베이글 주식회사 케익모아 | 687mg | 34% | 276kcal |
| 46 | 성수베이글 에그샐러드&햄치즈 철은인터내셔날(주) | 687mg | 34% | 277kcal |
| 47 | 쫄깃한탕종베이글 (주)샤니 | 682mg | 34% | 324kcal |
| 48 | 클래식 베이글 철은인터내셔날(주) | 680mg | 34% | 285kcal |
| 49 | 플레인 베이글 철은인터내셔날(주) | 680mg | 34% | 290kcal |
| 50 | 페퍼로니 베이글 아빠스 | 678mg | 34% | 305kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
베이글 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
라우겐 소금베이글(100g당 1,500mg)이며, 2위는 소금 프레첼 베이글(1,500mg), 3위는 베이글 크리스탈리노(1,400mg)입니다.
베이글은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 라우겐 소금베이글은 1,500mg(1일 기준치의 75%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.