제이크앤푸드 · 밥류

직화고등어구이덮밥 영양성분

직화고등어구이덮밥의 열량은 총 내용량 280g 기준 약 243kcal (210g당 182kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 500mg로 1일 기준치의 25%입니다. 당류는 210g당 1.8g입니다.

열량 243kcal 나트륨 500mg 25% 당류 2.3g 포화지방 86g
영양정보
210g 기준 · 총 내용량 280.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 243kcal (210g당 182kcal)
영양성분 210g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 375mg 179mg 500mg 25%
탄수화물 18g 8.7g 24g 7%
당류 1.8g 0.8g 2.3g 2%
지방 8.6g 4.1g 11g 21%
트랜스지방 2.6g 1.2g 3.5g
포화지방 65g 31g 86g 576%
단백질 7.8g 3.7g 10g 19%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

제조·등록 정보

품목제조보고번호
202405136849
제조원
제이크앤푸드
총 내용량
280g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

직화고등어구이덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 280g 기준 약 243kcal이며, 210g당 182kcal입니다.

직화고등어구이덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 500mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 25%입니다.

직화고등어구이덮밥은 어디서 만드나요?

제이크앤푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202405136849입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.