아미에프앤엘 · 토스트/샌드위치
햄치즈토스트 영양성분
햄치즈토스트의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 460kcal (70g당 322kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 776mg로 1일 기준치의 39%입니다. 당류는 70g당 11g입니다.
열량 460kcal 나트륨 776mg 39% 당류 16g 포화지방 79g
영양정보
70g 기준
· 총 내용량 100.000g
열량 460kcal (70g당 322kcal)
| 영양성분 | 70g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 543mg | 776mg | 39% |
| 탄수화물 | 31g | 44g | 14% |
| 당류 | 11g | 16g | 16% |
| 지방 | 18g | 26g | 48% |
| 트랜스지방 | 7g | 10g | – |
| 포화지방 | 55g | 79g | 524% |
| 단백질 | 9g | 13g | 23% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20230508530100
- 제조원
- 아미에프앤엘
- 총 내용량
- 100g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
햄치즈토스트 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 100g 기준 약 460kcal이며, 70g당 322kcal입니다.
햄치즈토스트 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 776mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 39%입니다.
햄치즈토스트은 어디서 만드나요?
아미에프앤엘에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20230508530100입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.