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조리다 김치제육덮밥 영양성분

조리다 김치제육덮밥의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 165kcal (210g당 173kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 768mg로 1일 기준치의 38%입니다. 당류는 210g당 6.2g입니다.

열량 165kcal 나트륨 768mg 38% 당류 5.9g 포화지방 4.4g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 200.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 165kcal (210g당 173kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	806mg	384mg	768mg	38%
탄수화물	12g	5.9g	12g	4%
당류	6.2g	3g	5.9g	6%
지방	11g	5.3g	11g	20%
트랜스지방	4.4g	2.1g	4.2g	–
포화지방	4.7g	2.2g	4.4g	30%
단백질	5.9g	2.8g	5.6g	10%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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조리다 김치제육덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 165kcal이며, 210g당 173kcal입니다.

조리다 김치제육덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 768mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 38%입니다.

조리다 김치제육덮밥은 어디서 만드나요?

진흥미트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2023043755613입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.