엄지식품 · 즉석조리식품

파로파로 참치마요 주먹밥 영양성분

파로파로 참치마요 주먹밥의 열량은 총 내용량 1000g 기준 약 2,050kcal (100g당 205kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,900mg로 1일 기준치의 145%입니다. 당류는 100g당 2g입니다.

열량 2,050kcal 나트륨 2,900mg 145% 당류 20g 포화지방 20g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1000g · 1회 섭취참고량 210g

열량 2,050kcal (100g당 205kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	290mg	609mg	2,900mg	145%
탄수화물	27g	57g	270g	83%
당류	2g	4.2g	20g	20%
지방	9g	19g	90g	167%
트랜스지방	1g	2.1g	10g	–
포화지방	2g	4.2g	20g	133%
콜레스테롤	10mg	21mg	100mg	33%
단백질	4g	8.4g	40g	73%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

원재료 (품목제조보고 기준)

청피망, 마요네즈, 당근, 파로씨앗, 찹쌀, 무, 기타 수산물가공품, 쌀, 옥수수기름(옥배유), 정제수, 후추가루, 양조간장, L-글루탐산나트륨, 정제소금, 설탕, 옥수수전분, 땅콩 또는 견과류가공품, 볶은퀴노아, 곡류가공품, 렌즈콩씨앗

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

파로파로 참치마요 주먹밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1000g 기준 약 2,050kcal이며, 100g당 205kcal입니다.

파로파로 참치마요 주먹밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,900mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 145%입니다.

파로파로 참치마요 주먹밥 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: 청피망, 마요네즈, 당근, 파로씨앗, 찹쌀, 무, 기타 수산물가공품, 쌀, 옥수수기름(옥배유), 정제수, 후추가루, 양조간장, L-글루탐산나트륨, 정제소금, 설탕, 옥수수전분, 땅콩 또는 견과류가공품, 볶은퀴노아, 곡류가공품, 렌즈콩씨앗

파로파로 참치마요 주먹밥은 어디서 만드나요?

엄지식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210504123425입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.