엄지식품 · 밥류

작심통밥 와규스테이크 영양성분

작심통밥 와규스테이크의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 98kcal (210g당 205kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 271mg로 1일 기준치의 14%입니다. 당류는 210g당 4g입니다.

열량 98kcal 나트륨 271mg 14% 당류 1.9g 포화지방 4.8g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 100.000g

열량 98kcal (210g당 205kcal)

영양성분	210g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	570mg	271mg	14%
탄수화물	33g	16g	5%
당류	4g	1.9g	2%
지방	6g	2.9g	5%
트랜스지방	1.8g	0.9g	–
포화지방	10g	4.8g	32%
단백질	5g	2.4g	4%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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작심통밥 와규스테이크 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 98kcal이며, 210g당 205kcal입니다.

작심통밥 와규스테이크 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 271mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 14%입니다.

작심통밥 와규스테이크은 어디서 만드나요?

엄지식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210504123267입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.