엄지식품 · 밥류
식물성 지구식단 철판제육볶음밥 영양성분
식물성 지구식단 철판제육볶음밥의 열량은 총 내용량 420g 기준 약 380kcal (210g당 190kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 914mg로 1일 기준치의 46%입니다. 당류는 210g당 3.8g입니다.
열량 380kcal 나트륨 914mg 46% 당류 7.6g 포화지방 0g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 420.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 380kcal (210g당 190kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 457mg | 218mg | 914mg | 46% |
| 탄수화물 | 33g | 16g | 66g | 20% |
| 당류 | 3.8g | 1.8g | 7.6g | 8% |
| 식이섬유 | 1.9g | 0.9g | 3.8g | 15% |
| 지방 | 4.8g | 2.3g | 9.5g | 18% |
| 트랜스지방 | 0.8g | 0.4g | 1.6g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 5.2g | 2.5g | 10g | 19% |
| 칼슘 | 20mg | 9.5mg | 40mg | 6% |
| 철분 | 1.4mg | 0.7mg | 2.8mg | 23% |
| 비타민D | 0µg | 0µg | 0µg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20210504123241
- 제조원
- 엄지식품
- 총 내용량
- 420g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
식물성 지구식단 철판제육볶음밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 420g 기준 약 380kcal이며, 210g당 190kcal입니다.
식물성 지구식단 철판제육볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 914mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 46%입니다.
식물성 지구식단 철판제육볶음밥은 어디서 만드나요?
엄지식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210504123241입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.