에이치와이푸드 · 즉석조리식품

용`s오징어볶음 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

310kcal 총 내용량 190g 기준 · 100g당 163kcal

용`s오징어볶음의 열량은 총 내용량 190g 기준 약 310kcal (100g당 163kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,575mg으로 1일 기준치의 79%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 13g입니다.

나트륨 1,575mg 79% 당류 13g 포화지방 2.5g 단백질 21g
탄수화물 31% 단백질 27% 지방 42%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 190g · 1회 섭취참고량 100g
열량 310kcal (100g당 163kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 829mg 829mg 1,575mg 79%
탄수화물 13g 13g 24g 7%
당류 6.9g 6.9g 13g 13%
지방 7.6g 7.6g 14g 27%
포화지방 1.3g 1.3g 2.5g 16%
단백질 11g 11g 21g 38%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 79%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 38%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 25개 중 100g당 칼로리가 5번째로 높습니다.

같은 반찬 제품과 비교하면

반찬 3,048개와 견주면 100g당 열량 163kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 136kcal).

나트륨은 100g당 829mg으로 중앙값 364mg보다 높은 수준이고, 반찬 안에서는 상위 10% 안에 드는 높은 값입니다.

반찬 3,048개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

후추가루, 감자전분, L-글루탐산나트륨, 물엿, 가쓰오추출베이스, 미림향, 밀가루, 고추장, 굴추출농축액, 간장, 소고기조미분말, 들깻잎, 냉동다진마늘, 오징어채, 양배추, 콩기름(대두유), 고춧가루, 백설탕

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
202103883639
제조원
에이치와이푸드
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
190g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

용`s오징어볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 후추가루, 감자전분, L-글루탐산나트륨, 물엿, 가쓰오추출베이스, 미림향, 밀가루, 고추장, 굴추출농축액, 간장, 소고기조미분말, 들깻잎, 냉동다진마늘, 오징어채, 양배추, 콩기름(대두유), 고춧가루, 백설탕

용`s오징어볶음은 어떤 식품 유형인가요?

용`s오징어볶음의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

용`s오징어볶음은 어디서 만드나요?

에이치와이푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202103883639입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.