복을만드는사람들농업회사법인 · 즉석조리식품

콘참치마요 김밥 영양성분

콘참치마요 김밥의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 268kcal (100g당 122kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 959mg로 1일 기준치의 48%입니다. 당류는 100g당 0.8g입니다.

열량 268kcal 나트륨 959mg 48% 당류 1.8g 포화지방 0.7g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 210g

열량 268kcal (100g당 122kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	436mg	916mg	959mg	48%
탄수화물	24g	50g	52g	16%
당류	0.8g	1.7g	1.8g	2%
식이섬유	11g	22g	23g	92%
지방	2.6g	5.5g	5.7g	11%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.3g	0.6g	0.7g	4%
콜레스테롤	7.6mg	16mg	17mg	6%
단백질	6g	13g	13g	24%
칼슘	15mg	32mg	33mg	5%
철분	0mg	0mg	0mg	0%
칼륨	118mg	248mg	260mg	7%
비타민D	0µg	0µg	0µg	0%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

원재료 (품목제조보고 기준)

즉석조리식품, 기타 수산물가공품, 당근, 절임식품, 마늘종, 양파, 절임식품, 곡류가공품, 소스, 김, 설탕, 참기름, 가공소금, 볶은참깨, 양파분말, 후추가루, 향미유

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

콘참치마요 김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 268kcal이며, 100g당 122kcal입니다.

콘참치마요 김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 959mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 48%입니다.

콘참치마요 김밥 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: 즉석조리식품, 기타 수산물가공품, 당근, 절임식품, 마늘종, 양파, 절임식품, 곡류가공품, 소스, 김, 설탕, 참기름, 가공소금, 볶은참깨, 양파분말, 후추가루, 향미유

콘참치마요 김밥은 어디서 만드나요?

복을만드는사람들농업회사법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200614067154입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.