비지에프푸드 · 주먹밥/김밥/초밥
참깨라면계란김밥 영양성분
참깨라면계란김밥의 열량은 총 내용량 213g 기준 약 176kcal (210g당 174kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 539mg로 1일 기준치의 27%입니다. 당류는 210g당 2.7g입니다.
열량 176kcal 나트륨 539mg 27% 당류 2.8g 포화지방 20g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 213.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 176kcal (210g당 174kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 531mg | 253mg | 539mg | 27% |
| 탄수화물 | 26g | 12g | 26g | 8% |
| 당류 | 2.7g | 1.3g | 2.8g | 3% |
| 지방 | 5.6g | 2.7g | 5.7g | 11% |
| 트랜스지방 | 1.3g | 0.6g | 1.3g | – |
| 포화지방 | 20g | 9.4g | 20g | 134% |
| 단백질 | 5.1g | 2.4g | 5.2g | 9% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
참깨라면계란김밥 시리즈·관련 제품
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20200450031592
- 제조원
- 비지에프푸드
- 총 내용량
- 213g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
비지에프푸드의 다른 제품
자주 묻는 질문
참깨라면계란김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 213g 기준 약 176kcal이며, 210g당 174kcal입니다.
참깨라면계란김밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 539mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 27%입니다.
참깨라면계란김밥은 어디서 만드나요?
비지에프푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200450031592입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.