가람식품 · 도시락

건강한끼 시래기밥&깻잎동그랑땡 영양성분

건강한끼 시래기밥&깻잎동그랑땡의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 408kcal (1식당 163kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 633mg로 1일 기준치의 32%입니다. 당류는 1식당 1.4g입니다.

열량 408kcal 나트륨 633mg 32% 당류 3.4g 포화지방 25g

영양정보

1식 기준 · 총 내용량 250.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 408kcal (1식당 163kcal)

영양성분	1식당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	253mg	253mg	633mg	32%
탄수화물	24g	24g	60g	19%
당류	1.4g	1.4g	3.4g	3%
지방	4.9g	4.9g	12g	23%
트랜스지방	1.6g	1.6g	3.9g	–
포화지방	10g	10g	25g	169%
단백질	5.5g	5.5g	14g	25%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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건강한끼 시래기밥&깻잎동그랑땡 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 408kcal이며, 1식당 163kcal입니다.

건강한끼 시래기밥&깻잎동그랑땡 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 633mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 32%입니다.

건강한끼 시래기밥&깻잎동그랑땡은 어디서 만드나요?

가람식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200156006100입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.