대정 · 즉석섭취식품

투머치즈김밥 영양성분

투머치즈김밥의 열량은 총 내용량 282g 기준 약 403kcal (100g당 143kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,492mg로 1일 기준치의 75%입니다. 당류는 100g당 1.1g입니다.

열량 403kcal 나트륨 1,492mg 75% 당류 3g 포화지방 7g
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 282g · 1회 섭취참고량 210g
열량 403kcal (100g당 143kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 529mg 1,111mg 1,492mg 75%
탄수화물 18g 39g 52g 16%
당류 1.1g 2.2g 3g 3%
지방 5.7g 12g 16g 30%
트랜스지방 0.1g 0.2g 0.3g
포화지방 2.5g 5.2g 7g 47%
콜레스테롤 8.9mg 19mg 25mg 8%
단백질 4.6g 9.7g 13g 24%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 75%를 섭취하게 됩니다.

원재료 (품목제조보고 기준)

혼합간장, 조미김, 복합조미식품, 가공김(조미김 또는 구운김), 콩기름(대두유), 정제소금, 참기름, 기타가공품, 마요네즈, 절임식품, 소스, 프레스햄, 가공치즈, 시금치, 당근, 소스, 절임식품, 가공치즈, 소스, 절임식품, 기타 농산가공품, 소스, 어묵, 양파, 쌀, 정제수

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20190545009983
제조원
대정
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
282g
데이터 기준일
2026-06-26

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자주 묻는 질문

투머치즈김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 282g 기준 약 403kcal이며, 100g당 143kcal입니다.

투머치즈김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,492mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 75%입니다.

투머치즈김밥 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: 혼합간장, 조미김, 복합조미식품, 가공김(조미김 또는 구운김), 콩기름(대두유), 정제소금, 참기름, 기타가공품, 마요네즈, 절임식품, 소스, 프레스햄, 가공치즈, 시금치, 당근, 소스, 절임식품, 가공치즈, 소스, 절임식품, 기타 농산가공품, 소스, 어묵, 양파, 쌀, 정제수

투머치즈김밥은 어디서 만드나요?

대정에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190545009983입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.