우양 청양2공장(뉴뜨레) · 주먹밥/김밥/초밥

라이틀리 곤약김밥 땡초참치 영양성분

라이틀리 곤약김밥 땡초참치의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 146kcal (210g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 386mg로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 210g당 1.8g입니다.

열량 146kcal 나트륨 386mg 19% 당류 1.9g 포화지방 9.5g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 220.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 146kcal (210g당 139kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	368mg	175mg	386mg	19%
탄수화물	22g	11g	23g	7%
당류	1.8g	0.9g	1.9g	2%
식이섬유	1.4g	0.7g	1.5g	6%
지방	3.6g	1.7g	3.8g	7%
트랜스지방	0.6g	0.3g	0.6g	–
포화지방	9.1g	4.3g	9.5g	63%
단백질	5g	2.4g	5.2g	10%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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라이틀리 곤약김밥 땡초참치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 146kcal이며, 210g당 139kcal입니다.

라이틀리 곤약김밥 땡초참치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 386mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

라이틀리 곤약김밥 땡초참치은 어디서 만드나요?

우양 청양2공장(뉴뜨레)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190476035255입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.